Cantidad de La colina, el total de en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo hay 85.8 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo.
Huevo, yema de huevo, se secó
|
2403.3 mg
|
2.40%
|
Huevo, entero, se secó
|
1266.7 mg
|
1.27%
|
Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
|
820.2 mg
|
0.82%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
|
705 mg
|
0.70%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
|
669.3 mg
|
0.67%
|
Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
|
639.3 mg
|
0.64%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
|
513.2 mg
|
0.51%
|
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
|
490.9 mg
|
0.49%
|
Pescado, caviar, rojo y negro, granular
|
490.9 mg
|
0.49%
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
|
471 mg
|
0.47%
|
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
426 mg
|
0.43%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
418.2 mg
|
0.42%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
411 mg
|
0.41%
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
398.9 mg
|
0.40%
|
Aceite, lecitina de soja
|
350 mg
|
0.35%
|
Pescado, huevas, varias especies, crudo
|
335.4 mg
|
0.34%
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
333.3 mg
|
0.33%
|
Huevo, entero, cocinado, frito
|
317.1 mg
|
0.32%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
312.9 mg
|
0.31%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
310 mg
|
0.31%
|
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo
Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
71.59 g
|
71.59%
|
La energía (calorías)
|
146 kcal
|
|
Energía (julios)
|
611 kJ
|
|
Proteína
|
20.23 g
|
20.23%
|
lípido total (grasa)
|
7.21 g
|
7.21%
|
Ceniza
|
0.91 g
|
0.91%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.05 g
|
0.05%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
11 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
2.78 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
194 mg
|
0.19%
|
Potasio, K
|
328 mg
|
0.33%
|
Sodio, Na
|
70 mg
|
0.07%
|
Zinc, Zn
|
4.59 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.14 mg
|
|
El selenio, Se
|
20 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.141 mg
|
|
Nutrientes en Bisonte, tierra, alimentado con pasto, crudo